Les bienfaits de la massothérapie ne sont plus à prouver. Pourtant, (trop) peu de femmes enceintes ont le réflexe de prendre un rendez-vous pour un soin de massage dans un établissement spécialisé. À la clinique Ottawa-Carleton Physiotherapy & Sports Injury Center, nous connaissons « sur le bout de nos doigts » les nombreux avantages de cette pratique. À vous de les découvrir dans cet article de blogue!
Traitement des malaises dus à la grossesse grâce à la massothérapie Les inconforts liés à la grossesse sont abondants : tensions musculaires, brûlures d’estomac, insomnie, etc. Heureusement, divers moyens existent pour les soulager, dont la massothérapie. Cette dernière : 1. Favorise un sommeil réparateur; 2. Réduit l’anxiété; 3. Diminue la douleur; 4. Soulage les symptômes de la dépression; 5. Apporte un regain d’énergie; 6. Stimule la circulation sanguine; 7. Favorise le transit intestinal; 8. Soulage les reflux gastriques; 9. Diminue les nausées; 10. Améliore la respiration et la circulation de l’oxygène. Pour en savoir plus sur les bienfaits de la massothérapie sur la santé physique et psychologique, consultez cette page. Y a-t-il des contre-indications aux massages pour femmes enceintes? Si une femme vit une grossesse à risque (ex. : diabète gestationnel, incompatibilité fœtomaternelle, très jeune âge ou âge avancé, grossesse multiple, VIH, hypertension artérielle, pathologie cardiaque) ou si elle a des antécédents particuliers (ex. : fausse couche, accouchement prématuré), elle doit demander l’avis du professionnel de la santé qui effectue son suivi de grossesse avant de prendre rendez-vous pour un massage thérapeutique. Lorsque la grossesse est normale, la future mère peut se faire masser aussi souvent qu’elle le désire. L’important est de faire affaire avec un thérapeute diplômé et membre d’une organisation reconnue en massothérapie. À la clinique Ottawa-Carleton Physiotherapy & Sports Injury Center, vous serez entouré d’une équipe professionnelle solide et compétente. En tout temps, nos massothérapeutes s’assurent d’évaluer la condition de leurs patientes avant d’entreprendre un traitement. Notre équipe chevronnée est spécialement formée pour réduire les malaises liés à la grossesse, que ce soit au 1er, au 2e ou au 3e trimestre. Communiquez avec nous!